奶作为学龄前儿童钙的最佳来源，适宜的饮用量为每天（）。

1老年人每天钙的适宜摄入量是（）。 2孕期，孕妇钙的适宜摄入量为（）ms／日。 3孕晚期，孕妇钙的适宜摄入量为（）ms／日。 4孕晚期，孕妇钙的适宜摄入量为（）mg-日。 5钙最好的食物来源是（） 6钙的良好来源是（）。 711～18岁的青少年钙的适宜摄入量为2000mg-日。（） 8儿童膳食钙的良好来源有（）。 9膳食中三大热能营养素的来源比例为（）较适宜。 10学龄前儿童每天蛋白质的参考摄入量为（）g。

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