暴汗服是一种特殊的服装，许多进行运动的人都会穿暴汗服，尤其是年轻人。暴汗服有各种款式，可以根据个人需求选择，一般建议选择宽松一点的。
贴身的暴汗服还是宽松的暴汗服好？
这取决于个人习惯和喜好，但通常来说，宽松的更好，因为紧身的会在出汗后贴在皮肤上感觉不舒服，而宽松的更舒适透气。
1、低强度运动出汗不多，宽松的暴汗服更舒适，不会黏腻，也能更好地锻炼身体。
2、做伸展运动和热身运动时，宽松的暴汗服更有弹性。
身材较胖的人运动时出汗较多，所以应选择吸水性强、宽松的暴汗服。简单实用的款式可以避免在视觉上给人累赘感。切记不要选择过于紧身的暴汗服，这样会突出体形上的缺点。
暴汗服有什么作用？
1、减肥瘦身
暴汗服有很多好处，首先它可以帮助减肥瘦身，因为它能够让身体迅速出汗，提高新陈代谢效率，达到减肥的目的。适合身体肥胖的人使用。
2、去湿气
暴汗服可以去湿气，因为它的材质特殊，穿上后会迅速升高身体温度，让身体大量出汗，加速湿气的排出，减轻妊娠期过重带来的身体不适。
暴汗服的原理
暴汗服的内层是一层不透气的银涂层，它既能减少热量的流失，又能反射热量。暴汗服就像一个保温层，不仅减少了身体的热量流失，还使体表温度升高。当人体感觉热时，出汗自然增多。
出汗是为了防止体温过高，而脂肪燃烧是由于身体做功，即力产生位移。
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