大红袍适合高血脂的人群饮用,因为它含有茶多酚,可以降低血液中的胆固醇,起到降血脂的作用。上班族喝大红袍不仅可以缓解压力,还可以提神,但不建议在睡前喝。对于肥胖的人群来说,喝大红袍可以加快新陈代谢,达到减肥的效果。大红袍适合饮用者边喝边运动和锻炼,这样才能达到减脂的目的,不只是仅靠喝大红袍是不够的。