《番茄计划电脑版》是一款运用番茄工作法的每日任务管理系统软件,现代社会过于繁忙疲劳,很多人有不一样水平的拖延症,此刻也许《番茄计划电脑版》能协助你。
简洁的计划记录专用工具,能够记录下以往及其将来每日的计划表,便捷观查自身发展的一点一滴。与此同时还能记录亲朋好友的生日及其自身的各种各样留念日哦,内置提示作用,从此不必担心忘掉啦!自然番茄计划还内置番茄时钟哦,番茄工作法使你高效率翻番~~
说白了番茄工作法,便是选取一个待进行的每日任务,将番茄時间设成25分鐘,潜心工作中,半途不允许做一切与该每日任务不相干的事,直至番茄时钟传来,能够歇息3~5分鐘。每4个番茄时间段歇息25分鐘。
番茄工作法能够缓解時间焦虑情绪,还能提高平衡力和专注力,极大地提高了工作中的高效率。
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2023-12-08